美食
传统应城豆皮
湖北 特色
📊 营养参考（每份）
55
热量
kcal
5
蛋白质
g
3
脂肪
g
1
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
草鱼
150克
辅料
韭菜
20克
荷兰豆
33克
调料
香叶
2克
酱油
16克
陈醋
14毫升
👣 制作步骤
1
草鱼洗净切好，切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入草鱼大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟