美食

家常排骨藕汤

湖北特色

📍 ⏱️ 97分钟 🔥 中等 👥 5人份 👁️ 27次浏览

📊 营养参考（每份）

276 热量 kcal

26 蛋白质 g

13 脂肪 g

3 碳水 g

* 根据食材估算，仅供参考

🛒 食材准备

主料

猪肉 398g

虾仁 255g

辅料

土豆 26g

香菇 24g

红椒 21g

调料

盐 24g

酱油 30ml

生抽 17ml

盐 22ml

老抽 23ml

👣 制作步骤

1

准备食材，清洗干净

⏱️ 3分钟

2

将主料切块备用

⏱️ 2分钟

3

热锅凉油，爆香葱姜蒜

⏱️ 8分钟

4

放入主料翻炒至变色

⏱️ 15分钟