美食
正宗武昌鱼
湖北 特色
📊 营养参考（每份）
736
热量
kcal
72
蛋白质
g
36
脂肪
g
3
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
虾仁
363克
鸭肉
437克
羊肉
281克
辅料
洋葱
21克
土豆
20克
胡萝卜
31克
调料
鸡精
5毫升
酱油
14毫升
酱油
24克
料酒
8克
盐
5毫升
👣 制作步骤
1
虾仁洗净切好，切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入虾仁大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟