美食
传统热干面
湖北 传统美食,热干面 做法讲究
📊 营养参考(每份)
286
热量
kcal
28
蛋白质
g
14
脂肪
g
2
碳水
g
* 根据食材估算,仅供参考
🛒 食材准备
主料
面条
322克
芝麻酱
363克
辅料
香菜
40克
蒜
37克
调料
蚝油
12克
醋
25毫升
淀粉
13克
胡椒粉
4克
糖
11克
盐
8克
鸡精
4克
👣 制作步骤
1
面条洗净切好备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油,放入辅料爆香
⏱️ 2分钟3
放入面条大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透,出锅装盘
⏱️ 2分钟