🍜 大茶饭
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美食
经典面窝
地道湖北 风味,传统工艺制作,口感独特
📍
⏱️ 101分钟
🔥 中等
👥 2人份
👁️ 426次浏览
📊 营养参考(每份)
568
热量
kcal
55
蛋白质
g
28
脂肪
g
4
碳水
g
* 根据食材估算,仅供参考
🛒 食材准备
主料
豆腐
261g
羊肉
289g
辅料
洋葱
11g
木耳
20g
调料
盐
19ml
酱油
25g
醋
11g
👣 制作步骤
1
准备食材,清洗干净
⏱️ 7分钟
2
将主料切块备用
⏱️ 4分钟
3
热锅凉油,爆香葱姜蒜
⏱️ 2分钟
4
放入主料翻炒至变色
⏱️ 15分钟