美食
经典面窝
地道湖北 风味，传统工艺制作，口感独特
📊 营养参考（每份）
565
热量
kcal
55
蛋白质
g
28
脂肪
g
3
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
豆腐
261克
羊肉
289克
辅料
洋葱
20克
木耳
20克
调料
盐
2毫升
酱油
25克
醋
11克
👣 制作步骤
1
豆腐洗净切好，切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入豆腐大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟