美食

香辣武昌鱼

湖北 名菜,武昌鱼 传承百年,回味无穷

📍 ⏱️ 70分钟 🔥 中等 👥 5人份 👁️ 482次浏览

📊 营养参考(每份)

354 热量 kcal
34 蛋白质 g
17 脂肪 g
3 碳水 g

* 根据食材估算,仅供参考

🛒 食材准备

主料

虾仁 379克
豆腐 470克

辅料

41克
39克

调料

酱油 23克
17毫升
酱油 24毫升
12克
生抽 27毫升

👣 制作步骤

1

虾仁洗净切好,切配备用

⏱️ 10分钟
2

热锅凉油,放入爆香

⏱️ 2分钟
3

放入虾仁大火快速翻炒

⏱️ 5分钟
4

加入调味料翻炒均匀

⏱️ 3分钟
5

翻炒至熟透,出锅装盘

⏱️ 2分钟