美食

经典武昌鱼

湖北 名菜,武昌鱼 传承百年,回味无穷

📍 ⏱️ 99分钟 🔥 困难 👥 7人份 👁️ 44次浏览

📊 营养参考(每份)

432 热量 kcal
42 蛋白质 g
21 脂肪 g
3 碳水 g

* 根据食材估算,仅供参考

🛒 食材准备

主料

猪肚 597g
贝类 373g
鲜虾 490g

辅料

芹菜 13g
木耳 31g
海带 28g

调料

米醋 26ml
咖喱酱 30ml
辣椒粉 18g
蜂蜜 32ml
冰糖 23g
生抽 17ml
黄酒 31g

👣 制作步骤

1

放入蒸锅,大火蒸 15-20 分钟

⏱️ 8分钟
2

放入烤箱,200 度烤 20-25 分钟

⏱️ 6分钟
3

油温六成热,下锅炸至金黄

⏱️ 16分钟
4

翻炒均匀,出锅装盘即可

⏱️ 3分钟
5

准备食材,清洗干净,切好备用

⏱️ 7分钟