美食
家常应城豆皮
湖北 特色
📊 营养参考（每份）
266
热量
kcal
26
蛋白质
g
13
脂肪
g
2
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
扇贝
460克
鹅肉
263克
虾仁
171克
辅料
油麦菜
78克
银耳
60克
调料
盐
7毫升
甜面酱
15克
生抽
37毫升
小茴香
5毫升
雪菜
12克
👣 制作步骤
1
扇贝洗净切好，切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入扇贝大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟