美食
家常荆州鱼糕
家常湖北 地道风味，值得一试
📊 营养参考（每份）
125
热量
kcal
12
蛋白质
g
6
脂肪
g
2
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
草鱼
289克
辅料
大白菜
46克
土豆
51克
木耳
47克
调料
黄豆酱
9克
蚝油
13毫升
花椒粉
2克
👣 制作步骤
1
草鱼洗净切好，切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入草鱼大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟