美食
湖北汉川荷月
湖北 地道风味，值得一试
📊 营养参考（每份）
240
热量
kcal
23
蛋白质
g
11
脂肪
g
2
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
猪肠
403克
鹌鹑
507克
辅料
空心菜
56克
西兰花
39克
黄椒
36克
卷心菜
46克
调料
酸菜
17克
盐
2毫升
鸡精
7毫升
醋
30毫升
酱油
25克
糖
30克
👣 制作步骤
1
猪肠洗净切好，切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入猪肠大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟