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红烧咸宁贺胜桥鸡汤

精选湖北 食材,咸宁贺胜桥鸡汤 原汁原味

📍 ⏱️ 95分钟 🔥 简单 👥 5人份 👁️ 89次浏览

📊 营养参考(每份)

295 热量 kcal
28 蛋白质 g
14 脂肪 g
4 碳水 g

* 根据食材估算,仅供参考

🛒 食材准备

主料

鲍鱼 497g
豆腐 185g

辅料

西兰花 56g
大白菜 61g
冬瓜 40g
红薯 53g

调料

酸菜 7g
黄豆酱 39g
老抽 8g
梅干菜 6g
芝麻酱 20ml
味精 37g

👣 制作步骤

1

转小火慢炖/焖煮 20-30 分钟

⏱️ 16分钟
2

大火收汁至浓稠

⏱️ 15分钟
3

装盘后撒上葱花/香菜点缀

⏱️ 10分钟
4

出锅前尝味,根据需要调整咸淡

⏱️ 10分钟
5

将食材码放整齐,淋上酱汁

⏱️ 7分钟