美食
香辣仙桃沔阳三蒸
湖北 经典美食，仙桃沔阳三蒸 做法简单，味道鲜美
📊 营养参考（每份）
765
热量
kcal
75
蛋白质
g
37
脂肪
g
5
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
豆干
220克
鸭肉
386克
牛肚
506克
辅料
油麦菜
52克
香菜
48克
茼蒿
40克
紫菜
77克
调料
香叶
4毫升
红糖
5毫升
盐
4毫升
花椒粉
5克
香醋
15克
👣 制作步骤
1
豆干处理干净，腌制入味
⏱️ 15分钟2
切好铺在盘底
⏱️ 5分钟3
将豆干放在辅料上
⏱️ 2分钟4
水开后上锅，大火蒸制
⏱️ 20分钟5
关火焖 2 分钟，取出淋汁
⏱️ 3分钟