美食

经典热干面

湖北 特色

📍 ⏱️ 97分钟 🔥 简单 👥 3人份 👁️ 470次浏览

📊 营养参考(每份)

550 热量 kcal
54 蛋白质 g
27 脂肪 g
4 碳水 g

* 根据食材估算,仅供参考

🛒 食材准备

主料

鸡肉 450g
豆腐 346g

辅料

39g
胡萝卜 30g
青椒 27g
青椒 42g

调料

鸡精 23ml
鸡精 8ml
胡椒粉 16g

👣 制作步骤

1

准备食材,清洗干净

⏱️ 6分钟
2

将主料切块备用

⏱️ 13分钟
3

热锅凉油,爆香葱姜蒜

⏱️ 5分钟
4

放入主料翻炒至变色

⏱️ 14分钟
5

加入调料,翻炒均匀

⏱️ 14分钟
6

加入适量清水,大火烧开

⏱️ 6分钟
7

转小火慢炖 20 分钟

⏱️ 8分钟
8

大火收汁,装盘即可

⏱️ 8分钟