美食
正宗汉川荷月
正宗湖北 地道风味，值得一试
📊 营养参考（每份）
511
热量
kcal
50
蛋白质
g
25
脂肪
g
4
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
贝类
372克
鸡肉
184克
黄鳝
429克
辅料
芦笋
49克
大白菜
30克
调料
冰糖
22毫升
米醋
24毫升
啤酒
29毫升
白醋
4毫升
咖喱
30毫升
👣 制作步骤
1
贝类洗净切好，切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入贝类大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟