美食

秘制排骨藕汤

湖北名菜，排骨藕汤传承百年，回味无穷

📍 ⏱️ 93分钟 🔥 困难 👥 3人份 👁️ 498次浏览

📊 营养参考（每份）

331 热量 kcal

31 蛋白质 g

16 脂肪 g

5 碳水 g

* 根据食材估算，仅供参考

🛒 食材准备

主料

鸡肉 461g

辅料

蒜 14g

青椒 44g

土豆 43g

香菇 49g

调料

老抽 19ml

醋 14g

盐 7ml

鸡精 27g

👣 制作步骤

1

准备食材，清洗干净

⏱️ 4分钟

2

将主料切块备用

⏱️ 8分钟

3

热锅凉油，爆香葱姜蒜

⏱️ 12分钟

4

放入主料翻炒至变色

⏱️ 7分钟