🍜 大茶饭
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美食
正宗武昌鱼
湖北 经典美食,武昌鱼 做法简单,味道鲜美
📍
⏱️ 73分钟
🔥 简单
👥 3人份
👁️ 147次浏览
📊 营养参考(每份)
190
热量
kcal
17
蛋白质
g
9
脂肪
g
4
碳水
g
* 根据食材估算,仅供参考
🛒 食材准备
主料
排骨
258g
辅料
木耳
10g
土豆
28g
调料
生抽
30ml
酱油
8g
味精
8ml
醋
5g
盐
27ml
糖
13g
👣 制作步骤
1
准备食材,清洗干净
⏱️ 8分钟
2
将主料切块备用
⏱️ 14分钟
3
热锅凉油,爆香葱姜蒜
⏱️ 4分钟
4
放入主料翻炒至变色
⏱️ 15分钟
5
加入调料,翻炒均匀
⏱️ 7分钟