美食

正宗恩施合渣

湖北 经典美食,恩施合渣 做法简单,味道鲜美

📍 ⏱️ 142分钟 🔥 中等 👥 5人份 👁️ 239次浏览

📊 营养参考(每份)

579 热量 kcal
56 蛋白质 g
28 脂肪 g
4 碳水 g

* 根据食材估算,仅供参考

🛒 食材准备

主料

猪肚 370克
鹌鹑蛋 466克
鹌鹑 565克

辅料

山药 63克
香菇 30克
蒜苔 20克
大白菜 30克

调料

花生酱 21克
香醋 22毫升
咖喱酱 4毫升
21毫升
腐乳 39克
米醋 3克

👣 制作步骤

1

猪肚洗净切好,切配备用

⏱️ 10分钟
2

热锅凉油,放入爆香

⏱️ 2分钟
3

放入猪肚大火快速翻炒

⏱️ 5分钟
4

加入调味料翻炒均匀

⏱️ 3分钟
5

翻炒至熟透,出锅装盘

⏱️ 2分钟