美食

传统豆皮

地道湖北 风味,传统工艺制作,口感独特

📍 ⏱️ 90分钟 🔥 中等 👥 4人份 👁️ 104次浏览

📊 营养参考(每份)

290 热量 kcal
28 蛋白质 g
14 脂肪 g
3 碳水 g

* 根据食材估算,仅供参考

🛒 食材准备

主料

鸭肉 229g
鸡肉 318g

辅料

木耳 10g
洋葱 18g
洋葱 33g
红椒 49g

调料

味精 30g
10ml
鸡精 10ml
27g

👣 制作步骤

1

准备食材,清洗干净

⏱️ 4分钟
2

将主料切块备用

⏱️ 10分钟
3

热锅凉油,爆香葱姜蒜

⏱️ 7分钟
4

放入主料翻炒至变色

⏱️ 6分钟