🍜 大茶饭
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正宗武昌鱼
湖北 名菜,武昌鱼 传承百年,回味无穷
📍
⏱️ 88分钟
🔥 简单
👥 5人份
👁️ 322次浏览
📊 营养参考(每份)
170
热量
kcal
16
蛋白质
g
8
脂肪
g
3
碳水
g
* 根据食材估算,仅供参考
🛒 食材准备
主料
牛肉
386g
辅料
青椒
43g
蒜
10g
姜
10g
洋葱
38g
调料
胡椒粉
18g
味精
18g
味精
23ml
胡椒粉
10g
盐
10ml
老抽
29ml
👣 制作步骤
1
准备食材,清洗干净
⏱️ 10分钟
2
将主料切块备用
⏱️ 9分钟
3
热锅凉油,爆香葱姜蒜
⏱️ 4分钟
4
放入主料翻炒至变色
⏱️ 5分钟
5
加入调料,翻炒均匀
⏱️ 2分钟
6
加入适量清水,大火烧开
⏱️ 8分钟