美食

家常排骨藕汤

经典湖北菜式，排骨藕汤家常做法，老少皆宜

📍 ⏱️ 55分钟 🔥 简单 👥 6人份 👁️ 192次浏览

📊 营养参考（每份）

123 热量 kcal

11 蛋白质 g

6 脂肪 g

2 碳水 g

* 根据食材估算，仅供参考

🛒 食材准备

主料

猪肉 334g

辅料

蒜 47g

木耳 44g

蒜 16g

调料

盐 11ml

鸡精 14g

胡椒粉 6g

生抽 20g

糖 22ml

鸡精 19ml

👣 制作步骤

1

准备食材，清洗干净

⏱️ 12分钟

2

将主料切块备用

⏱️ 15分钟

3

热锅凉油，爆香葱姜蒜

⏱️ 13分钟

4

放入主料翻炒至变色

⏱️ 3分钟