美食

湖北豆皮

地道湖北 风味,传统工艺制作,口感独特

📍 ⏱️ 41分钟 🔥 困难 👥 5人份 👁️ 283次浏览

📊 营养参考(每份)

231 热量 kcal
22 蛋白质 g
11 脂肪 g
2 碳水 g

* 根据食材估算,仅供参考

🛒 食材准备

主料

虾仁 281g
鸡蛋 271g

辅料

洋葱 13g
洋葱 34g
19g
青椒 49g

调料

鸡精 10ml
15g
料酒 20ml

👣 制作步骤

1

准备食材,清洗干净

⏱️ 15分钟
2

将主料切块备用

⏱️ 13分钟
3

热锅凉油,爆香葱姜蒜

⏱️ 11分钟
4

放入主料翻炒至变色

⏱️ 13分钟
5

加入调料,翻炒均匀

⏱️ 3分钟