美食
特色驻马店小磨香油
经典河南 菜式，驻马店小磨香油 家常做法，老少皆宜
📊 营养参考（每份）
243
热量
kcal
22
蛋白质
g
11
脂肪
g
5
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
甲鱼
437克
辅料
红椒
69克
胡萝卜
57克
平菇
64克
白萝卜
20克
调料
芝麻酱
32克
冰糖
22毫升
雪菜
22克
味精
1克
甜面酱
11毫升
👣 制作步骤
1
甲鱼洗净切好，切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入甲鱼大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟