美食

特色周口胡辣汤

河南 特色

📍 ⏱️ 110分钟 🔥 困难 👥 4人份 👁️ 158次浏览

📊 营养参考(每份)

396 热量 kcal
37 蛋白质 g
18 脂肪 g
6 碳水 g

* 根据食材估算,仅供参考

🛒 食材准备

主料

鲜虾 553g
鸭肉 177g

辅料

红薯 66g
木耳 34g
香菜 28g
苋菜 18g
山药 59g

调料

辣椒酱 38g
味精 29ml
16g
梅干菜 7ml
白酒 21ml
蚝油 19ml
老抽 12g

👣 制作步骤

1

转小火慢炖/焖煮 20-30 分钟

⏱️ 13分钟
2

大火收汁至浓稠

⏱️ 17分钟
3

装盘后撒上葱花/香菜点缀

⏱️ 8分钟
4

出锅前尝味,根据需要调整咸淡

⏱️ 18分钟
5

将食材码放整齐,淋上酱汁

⏱️ 19分钟
6

放入蒸锅,大火蒸 15-20 分钟

⏱️ 15分钟
7

放入烤箱,200 度烤 20-25 分钟

⏱️ 14分钟
8

油温六成热,下锅炸至金黄

⏱️ 6分钟