美食

秘制开封灌汤包

河南特色

📍 ⏱️ 118分钟 🔥 困难 👥 2人份 👁️ 144次浏览

📊 营养参考（每份）

641 热量 kcal

62 蛋白质 g

31 脂肪 g

7 碳水 g

* 根据食材估算，仅供参考

🛒 食材准备

主料

虾仁 261g

排骨 347g

辅料

洋葱 50g

香菇 14g

蒜 36g

调料

生抽 7ml

料酒 22ml

老抽 7g

醋 26ml

胡椒粉 18g

👣 制作步骤

1

准备食材，清洗干净

⏱️ 10分钟

2

将主料切块备用

⏱️ 14分钟

3

热锅凉油，爆香葱姜蒜

⏱️ 13分钟

4

放入主料翻炒至变色

⏱️ 14分钟

5

加入调料，翻炒均匀

⏱️ 12分钟

6

加入适量清水，大火烧开

⏱️ 7分钟