美食

红烧胡辣汤

河南 特色

📍 ⏱️ 53分钟 🔥 简单 👥 2人份 👁️ 158次浏览

📊 营养参考(每份)

794 热量 kcal
75 蛋白质 g
37 脂肪 g
11 碳水 g

* 根据食材估算,仅供参考

🛒 食材准备

主料

鸭肉 272g
排骨 469g

辅料

48g
27g
青椒 48g
45g

调料

21g
老抽 11ml
28ml
胡椒粉 27g
味精 13g
29ml

👣 制作步骤

1

准备食材,清洗干净

⏱️ 2分钟
2

将主料切块备用

⏱️ 5分钟
3

热锅凉油,爆香葱姜蒜

⏱️ 5分钟
4

放入主料翻炒至变色

⏱️ 9分钟
5

加入调料,翻炒均匀

⏱️ 15分钟
6

加入适量清水,大火烧开

⏱️ 10分钟
7

转小火慢炖 20 分钟

⏱️ 10分钟
8

大火收汁,装盘即可

⏱️ 5分钟