美食
经典鲤鱼焙面
河南 名菜，鲤鱼焙面 传承百年，回味无穷
📊 营养参考（每份）
244
热量
kcal
24
蛋白质
g
12
脂肪
g
1
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
豆腐
403克
鸡肉
319克
辅料
葱
20克
胡萝卜
25克
调料
味精
1克
糖
13克
味精
5克
👣 制作步骤
1
豆腐洗净切好，切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入豆腐大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟