美食
家常许昌腐竹
河南 经典美食，许昌腐竹 做法简单，味道鲜美
📊 营养参考（每份）
308
热量
kcal
29
蛋白质
g
15
脂肪
g
4
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
鸭蛋
288克
辅料
小白菜
20克
黄椒
20克
四季豆
28克
调料
沙茶酱
16克
辣椒酱
13克
芝麻酱
12克
醋
5克
👣 制作步骤
1
鸭蛋洗净切好，切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入鸭蛋大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟