美食

香辣胡辣汤

河南 特色

📍 ⏱️ 59分钟 🔥 中等 👥 4人份 👁️ 240次浏览

📊 营养参考(每份)

467 热量 kcal
45 蛋白质 g
22 脂肪 g
4 碳水 g

* 根据食材估算,仅供参考

🛒 食材准备

主料

面筋 499克
牛肉 392克

辅料

49克
洋葱 48克
洋葱 38克
洋葱 33克

调料

鸡精 7克
蚝油 20克
胡椒粉 4克
料酒 26毫升
5克
11毫升
老抽 14毫升

👣 制作步骤

1

面筋洗净切块

⏱️ 10分钟
2

锅中加水,放入面筋

⏱️ 3分钟
3

大火烧开,撇去浮沫

⏱️ 5分钟
4

加入辅料,转小火慢炖

⏱️ 60分钟
5

加盐调味,撒葱花出锅

⏱️ 3分钟