美食
经典烩面
河南 特色
📊 营养参考（每份）
432
热量
kcal
43
蛋白质
g
21
脂肪
g
2
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
面条
367克
羊肉
478克
辅料
蒜
38克
洋葱
45克
调料
料酒
20毫升
鸡精
3克
老抽
6毫升
盐
3克
胡椒粉
3克
👣 制作步骤
1
面条洗净切好备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入辅料爆香
⏱️ 2分钟3
放入面条大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟