美食
香辣漯河双汇
地道河南 风味,传统工艺制作,口感独特
📊 营养参考(每份)
752
热量
kcal
73
蛋白质
g
36
脂肪
g
6
碳水
g
* 根据食材估算,仅供参考
🛒 食材准备
主料
牛肉
599克
牛蛙
488克
辅料
海带
20克
苋菜
48克
生菜
64克
萝卜
47克
木耳
20克
调料
甜面酱
10毫升
糖
28毫升
辣椒酱
29克
👣 制作步骤
1
牛肉洗净切好,切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油,放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入牛肉大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透,出锅装盘
⏱️ 2分钟