美食

香辣濮阳壮馍

河南传统美食，濮阳壮馍做法讲究

📍 ⏱️ 130分钟 🔥 中等 👥 2人份 👁️ 260次浏览

📊 营养参考（每份）

485 热量 kcal

44 蛋白质 g

22 脂肪 g

12 碳水 g

* 根据食材估算，仅供参考

🛒 食材准备

主料

羊肉 427g

辅料

玉米 46g

姜 25g

韭菜 52g

豆角 52g

调料

辣椒粉 31ml

腐乳 29ml

米醋 17g

糖 16g

红酒 34ml

雪菜 15g

陈醋 3g

👣 制作步骤

1

翻炒均匀，出锅装盘即可

⏱️ 9分钟

2

准备食材，清洗干净，切好备用

⏱️ 2分钟

3

将主料切块/切片/切丝备用

⏱️ 9分钟

4

热锅凉油，爆香葱姜蒜

⏱️ 4分钟

5

放入主料翻炒至变色

⏱️ 17分钟