美食
特色道口烧鸡
河南 经典美食,道口烧鸡 做法简单,味道鲜美
📊 营养参考(每份)
232
热量
kcal
22
蛋白质
g
11
脂肪
g
3
碳水
g
* 根据食材估算,仅供参考
🛒 食材准备
主料
鸡肉
431克
辅料
姜
29克
洋葱
27克
洋葱
29克
洋葱
16克
调料
蚝油
17克
生抽
17毫升
盐
4克
糖
14克
淀粉
10克
醋
19毫升
👣 制作步骤
1
鸡肉处理干净,切块备用
⏱️ 10分钟2
冷水下锅焯水,撇去浮沫
⏱️ 5分钟3
热锅炒糖色至枣红色
⏱️ 3分钟4
放入鸡肉翻炒上色
⏱️ 3分钟5
加入调料和开水,小火慢烧
⏱️ 40分钟6
大火收汁至浓稠,装盘
⏱️ 5分钟