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经典开封灌汤包

经典河南 菜式,开封灌汤包 家常做法,老少皆宜

📍 ⏱️ 41分钟 🔥 困难 👥 3人份 👁️ 196次浏览

📊 营养参考(每份)

440 热量 kcal
42 蛋白质 g
21 脂肪 g
5 碳水 g

* 根据食材估算,仅供参考

🛒 食材准备

主料

牛肉 342g
鱼肉 284g

辅料

洋葱 12g
土豆 39g
青椒 33g

调料

老抽 23ml
料酒 13g
23g
胡椒粉 17ml
酱油 5g
老抽 13g

👣 制作步骤

1

准备食材,清洗干净

⏱️ 4分钟
2

将主料切块备用

⏱️ 13分钟
3

热锅凉油,爆香葱姜蒜

⏱️ 9分钟
4

放入主料翻炒至变色

⏱️ 4分钟
5

加入调料,翻炒均匀

⏱️ 13分钟