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经典开封灌汤包
经典河南 菜式,开封灌汤包 家常做法,老少皆宜
📍
⏱️ 41分钟
🔥 困难
👥 3人份
👁️ 196次浏览
📊 营养参考(每份)
440
热量
kcal
42
蛋白质
g
21
脂肪
g
5
碳水
g
* 根据食材估算,仅供参考
🛒 食材准备
主料
牛肉
342g
鱼肉
284g
辅料
洋葱
12g
土豆
39g
青椒
33g
调料
老抽
23ml
料酒
13g
盐
23g
胡椒粉
17ml
酱油
5g
老抽
13g
👣 制作步骤
1
准备食材,清洗干净
⏱️ 4分钟
2
将主料切块备用
⏱️ 13分钟
3
热锅凉油,爆香葱姜蒜
⏱️ 9分钟
4
放入主料翻炒至变色
⏱️ 4分钟
5
加入调料,翻炒均匀
⏱️ 13分钟