美食

特色开封灌汤包

河南特色

📍 ⏱️ 28分钟 🔥 简单 👥 2人份 👁️ 244次浏览

📊 营养参考（每份）

502 热量 kcal

46 蛋白质 g

23 脂肪 g

10 碳水 g

* 根据食材估算，仅供参考

🛒 食材准备

主料

羊肉 454g

辅料

蒜 46g

青椒 33g

姜 36g

葱 31g

调料

生抽 30ml

老抽 17g

味精 25ml

酱油 17g

糖 28g

👣 制作步骤

1

准备食材，清洗干净

⏱️ 14分钟

2

将主料切块备用

⏱️ 13分钟

3

热锅凉油，爆香葱姜蒜

⏱️ 5分钟

4

放入主料翻炒至变色

⏱️ 3分钟