美食

传统鲤鱼焙面

地道河南 风味,传统工艺制作,口感独特

📍 ⏱️ 35分钟 🔥 困难 👥 3人份 👁️ 45次浏览

📊 营养参考(每份)

429 热量 kcal
42 蛋白质 g
21 脂肪 g
3 碳水 g

* 根据食材估算,仅供参考

🛒 食材准备

主料

鸡蛋 283g
猪肉 338g

辅料

50g
25g
青椒 13g

调料

料酒 8ml
5ml
5ml
鸡精 28g

👣 制作步骤

1

准备食材,清洗干净

⏱️ 5分钟
2

将主料切块备用

⏱️ 14分钟
3

热锅凉油,爆香葱姜蒜

⏱️ 12分钟
4

放入主料翻炒至变色

⏱️ 5分钟
5

加入调料,翻炒均匀

⏱️ 5分钟
6

加入适量清水,大火烧开

⏱️ 6分钟