🍜 大茶饭
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美食
传统鲤鱼焙面
地道河南 风味,传统工艺制作,口感独特
📍
⏱️ 35分钟
🔥 困难
👥 3人份
👁️ 45次浏览
📊 营养参考(每份)
429
热量
kcal
42
蛋白质
g
21
脂肪
g
3
碳水
g
* 根据食材估算,仅供参考
🛒 食材准备
主料
鸡蛋
283g
猪肉
338g
辅料
蒜
50g
葱
25g
青椒
13g
调料
料酒
8ml
醋
5ml
糖
5ml
鸡精
28g
👣 制作步骤
1
准备食材,清洗干净
⏱️ 5分钟
2
将主料切块备用
⏱️ 14分钟
3
热锅凉油,爆香葱姜蒜
⏱️ 12分钟
4
放入主料翻炒至变色
⏱️ 5分钟
5
加入调料,翻炒均匀
⏱️ 5分钟
6
加入适量清水,大火烧开
⏱️ 6分钟