美食
河南三门峡羊肉汤
精选河南 食材，三门峡羊肉汤 原汁原味
📊 营养参考（每份）
99
热量
kcal
9
蛋白质
g
5
脂肪
g
1
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
羊肉
370克
辅料
香菜
15克
洋葱
23克
蒜
29克
调料
老抽
6毫升
淀粉
19克
盐
7克
料酒
27毫升
鸡精
4克
👣 制作步骤
1
羊肉洗净切块
⏱️ 10分钟2
锅中加水，放入羊肉
⏱️ 3分钟3
大火烧开，撇去浮沫
⏱️ 5分钟4
加入辅料，转小火慢炖
⏱️ 60分钟5
加盐调味，撒葱花出锅
⏱️ 3分钟