美食
秘制驻马店小磨香油
河南 传统美食，驻马店小磨香油 做法讲究
📊 营养参考（每份）
367
热量
kcal
36
蛋白质
g
18
脂肪
g
2
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
鹅肉
504克
章鱼
383克
辅料
小白菜
59克
豆角
20克
调料
豆瓣酱
31毫升
料酒
35克
盐
2克
花椒
5毫升
花椒粉
5克
甜面酱
3毫升
👣 制作步骤
1
鹅肉洗净切好，切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入鹅肉大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟