美食
秘制许昌腐竹
河南 经典美食，许昌腐竹 做法简单，味道鲜美
📊 营养参考（每份）
665
热量
kcal
65
蛋白质
g
32
脂肪
g
5
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
鹅肉
167克
鸡胗
552克
牛肉
564克
辅料
苋菜
53克
姜
54克
豆芽
42克
生菜
66克
调料
咖喱酱
32克
酸菜
39克
草果
5克
丁香
4克
鸡精
3毫升
👣 制作步骤
1
鹅肉洗净切好，切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入鹅肉大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟