美食

河南烩面

河南特色

📍 ⏱️ 113分钟 🔥 简单 👥 6人份 👁️ 464次浏览

📊 营养参考（每份）

94 热量 kcal

9 蛋白质 g

4 脂肪 g

2 碳水 g

* 根据食材估算，仅供参考

🛒 食材准备

主料

羊肉 252g

辅料

青椒 26g

青椒 48g

木耳 11g

洋葱 29g

调料

盐 13ml

老抽 18ml

酱油 11g

味精 21g

👣 制作步骤

1

准备食材，清洗干净

⏱️ 13分钟

2

将主料切块备用

⏱️ 5分钟

3

热锅凉油，爆香葱姜蒜

⏱️ 15分钟

4

放入主料翻炒至变色

⏱️ 5分钟

5

加入调料，翻炒均匀

⏱️ 7分钟

6

加入适量清水，大火烧开

⏱️ 10分钟