美食
家常九转大肠
山东 经典美食，九转大肠 做法简单，味道鲜美
📊 营养参考（每份）
753
热量
kcal
74
蛋白质
g
37
脂肪
g
3
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
羊肉
450克
鸡肉
398克
猪肉
257克
辅料
红椒
34克
胡萝卜
41克
青椒
36克
调料
生抽
5克
生抽
11毫升
鸡精
6毫升
料酒
19克
👣 制作步骤
1
羊肉洗净切好，切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入羊肉大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟