美食

特色泰安三美豆腐

精选山东 食材,泰安三美豆腐 原汁原味

📍 ⏱️ 57分钟 🔥 中等 👥 5人份 👁️ 296次浏览

📊 营养参考(每份)

81 热量 kcal
7 蛋白质 g
3 脂肪 g
3 碳水 g

* 根据食材估算,仅供参考

🛒 食材准备

主料

排骨 167g

辅料

蒜苔 75g
卷心菜 19g
苋菜 11g
香菜 51g

调料

红酒 4ml
米醋 38g
XO 酱 25ml

👣 制作步骤

1

放入主料翻炒至变色

⏱️ 17分钟
2

加入调料,翻炒均匀出香味

⏱️ 20分钟
3

加入适量清水/高汤,大火烧开

⏱️ 8分钟
4

转小火慢炖/焖煮 20-30 分钟

⏱️ 10分钟
5

大火收汁至浓稠

⏱️ 14分钟
6

装盘后撒上葱花/香菜点缀

⏱️ 7分钟
7

出锅前尝味,根据需要调整咸淡

⏱️ 16分钟
8

将食材码放整齐,淋上酱汁

⏱️ 18分钟