美食

经典滨州锅子饼

经典山东菜式，滨州锅子饼家常做法，老少皆宜

📍 ⏱️ 86分钟 🔥 困难 👥 7人份 👁️ 116次浏览

📊 营养参考（每份）

303 热量 kcal

30 蛋白质 g

15 脂肪 g

2 碳水 g

* 根据食材估算，仅供参考

🛒 食材准备

主料

鲜虾 551g

猪蹄 246g

兔肉 226g

辅料

四季豆 38g

姜 34g

银耳 32g

苋菜 40g

豆角 26g

调料

丁香 11ml

番茄酱 8g

辣椒粉 34g

料酒 12g

👣 制作步骤

1

油温六成热，下锅炸至金黄

⏱️ 7分钟

2

翻炒均匀，出锅装盘即可

⏱️ 18分钟

3

准备食材，清洗干净，切好备用

⏱️ 10分钟

4

将主料切块/切片/切丝备用

⏱️ 12分钟