美食
家常鲁菜
山东 名菜，鲁菜 传承百年，回味无穷
📊 营养参考（每份）
639
热量
kcal
63
蛋白质
g
32
脂肪
g
2
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
羊肉
386克
鱼肉
232克
鸭肉
328克
辅料
木耳
20克
胡萝卜
32克
调料
老抽
10克
味精
5毫升
生抽
9克
👣 制作步骤
1
羊肉洗净切好，切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入羊肉大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟