美食

特色鲁菜

山东 特色

📍 ⏱️ 71分钟 🔥 困难 👥 3人份 👁️ 264次浏览

📊 营养参考(每份)

758 热量 kcal
74 蛋白质 g
37 脂肪 g
4 碳水 g

* 根据食材估算,仅供参考

🛒 食材准备

主料

鸡蛋 428g
牛肉 335g
猪肉 342g

辅料

30g
木耳 31g
土豆 21g

调料

8ml
29ml
老抽 5ml
鸡精 5g
鸡精 20g
生抽 22g

👣 制作步骤

1

准备食材,清洗干净

⏱️ 11分钟
2

将主料切块备用

⏱️ 10分钟
3

热锅凉油,爆香葱姜蒜

⏱️ 14分钟
4

放入主料翻炒至变色

⏱️ 12分钟