美食
秘制德州扒鸡
山东 名菜，德州扒鸡 传承百年，回味无穷
📊 营养参考（每份）
519
热量
kcal
50
蛋白质
g
25
脂肪
g
4
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
鸡肉
497克
辅料
蒜
45克
洋葱
26克
调料
淀粉
17克
料酒
29毫升
老抽
5毫升
鸡精
3克
👣 制作步骤
1
鸡肉洗净切好备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入辅料爆香
⏱️ 2分钟3
放入鸡肉大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟