美食
麻辣九转大肠
山东 经典美食,九转大肠 做法简单,味道鲜美
📊 营养参考(每份)
783
热量
kcal
76
蛋白质
g
38
脂肪
g
5
碳水
g
* 根据食材估算,仅供参考
🛒 食材准备
主料
猪肉
451克
豆腐
306克
辅料
土豆
20克
蒜
34克
调料
老抽
10克
老抽
19克
酱油
13克
盐
8克
味精
2毫升
老抽
24克
👣 制作步骤
1
猪肉洗净切好,切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油,放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入猪肉大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透,出锅装盘
⏱️ 2分钟