美食
香辣日照绿茶
山东 名菜，日照绿茶 传承百年，回味无穷
📊 营养参考（每份）
393
热量
kcal
38
蛋白质
g
19
脂肪
g
3
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
猪蹄
592克
海参
370克
猪肚
362克
辅料
银耳
27克
萝卜
20克
芋头
53克
红椒
76克
大白菜
32克
调料
丁香
26克
白糖
8克
辣椒粉
9毫升
咖喱
38毫升
草果
12克
蜂蜜
10克
👣 制作步骤
1
猪蹄洗净切好，切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入猪蹄大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟