美食
正宗九转大肠
山东 经典美食，九转大肠 做法简单，味道鲜美
📊 营养参考（每份）
361
热量
kcal
34
蛋白质
g
17
脂肪
g
6
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
豆腐
331克
辅料
红椒
20克
木耳
21克
调料
糖
26毫升
酱油
7克
糖
12毫升
老抽
22毫升
酱油
27毫升
味精
5毫升
👣 制作步骤
1
豆腐洗净切好，切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入豆腐大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟