美食
清蒸糖醋鲤鱼
经典山东 菜式,糖醋鲤鱼 家常做法,老少皆宜
📊 营养参考(每份)
824
热量
kcal
79
蛋白质
g
39
脂肪
g
8
碳水
g
* 根据食材估算,仅供参考
🛒 食材准备
主料
排骨
344克
鱼
438克
辅料
洋葱
98克
黄瓜
54克
豆角
48克
调料
生抽
25毫升
香叶
2克
醋
19毫升
老抽
15毫升
花椒
5克
👣 制作步骤
1
排骨处理干净,腌制入味
⏱️ 15分钟2
切好铺在盘底
⏱️ 5分钟3
将排骨放在辅料上
⏱️ 2分钟4
水开后上锅,大火蒸制
⏱️ 20分钟5
关火焖 2 分钟,取出淋汁
⏱️ 3分钟