美食

清蒸糖醋鲤鱼

经典山东 菜式,糖醋鲤鱼 家常做法,老少皆宜

📍 ⏱️ 96分钟 🔥 困难 👥 2人份 👁️ 368次浏览

📊 营养参考(每份)

501 热量 kcal
47 蛋白质 g
23 脂肪 g
8 碳水 g

* 根据食材估算,仅供参考

🛒 食材准备

主料

鸡肉 463g

辅料

土豆 44g
41g
38g
木耳 32g

调料

酱油 16ml
胡椒粉 6g
11ml
22g
酱油 19ml

👣 制作步骤

1

准备食材,清洗干净

⏱️ 8分钟
2

将主料切块备用

⏱️ 9分钟
3

热锅凉油,爆香葱姜蒜

⏱️ 15分钟
4

放入主料翻炒至变色

⏱️ 6分钟
5

加入调料,翻炒均匀

⏱️ 2分钟
6

加入适量清水,大火烧开

⏱️ 9分钟