美食
香辣九转大肠
山东 名菜，九转大肠 传承百年，回味无穷
📊 营养参考（每份）
370
热量
kcal
37
蛋白质
g
18
脂肪
g
1
碳水
g
* 根据食材估算，仅供参考
🛒 食材准备
主料
虾仁
430克
鸭肉
483克
辅料
青椒
24克
香菇
32克
调料
鸡精
3毫升
老抽
6毫升
糖
8毫升
鸡精
5毫升
👣 制作步骤
1
虾仁洗净切好，切配备用
⏱️ 10分钟2
热锅凉油，放入爆香
⏱️ 2分钟3
放入虾仁大火快速翻炒
⏱️ 5分钟4
加入调味料翻炒均匀
⏱️ 3分钟5
翻炒至熟透，出锅装盘
⏱️ 2分钟